hoezo TAO voor maanvrouwen?

By 09/09/2018Nieuws

JAARTRAININGEN TAO VAN DE MAANVROUW

 

De TAO voor de maanvrouw is ontworpen voor vrouwen die op zoek zijn naar een diepgaande en blijvende manier om zich met hun vrouw-zijn te verbinden. Waarom is dat nodig? Omdat de verbinding met je authentieke vrouwelijkheid je niet alleen meer innerlijke kracht en wijsheid brengt, maar ook meer vitaliteit, emotionele balans en levensvreugde. 

Door je te begeven op het pad van de maanvrouw vindt je iets terug wat de meeste vrouwen in onze westerse maatschappij verloren zijn: een connectie met hun authentieke vrouw-zijn. We verbinden ons niet meer met de beelden, rollen en stereotypen die ons door de maatschappij zijn opgelegd, maar met een meer oorspronkelijke vrouwelijkheid.  

Dit maanvrouwen-pad is gebaseerd op de eeuwenoude wijsheid van de Chinese taoïstische traditie. We maken gebruik van chi kung en innerlijk energiewerk. We noemen het ook wel ‘innerlijke alchemie’. Met de fysieke en energie-oefeningen, ruimen we fysieke en emotionele blokkades in onszelf op, en maken we onze energie weer stromend. We streven ernaar om op alle niveaus in balans komen.

Yin en yang

Die balans vinden we onder andere in het evenwicht tussen de yin- en de yang-energie in onszelf. In de Chinese traditie worden yin en yang gezien als twee krachten die samen onze werkelijkheid vormen. Het mannelijke en het vrouwelijke, het licht en het donker, ze hebben elkaar nodig om te bestaan. In de ideale situatie zijn beide krachten even sterk, en houden ze elkaar in balans.

In onze maatschappij is die balans echter ver te zoeken. Het yang, het mannelijke principe, heeft de overhand en wordt duidelijk hoger gewaardeerd. Dat wat snel is, vurig, mentaal en resultaatgericht, wordt veel positiever ingeschat dan het tegendeel. Het YIN daarentegen, heeft in onze maatschappij geen goede naam. Het is traag. Het speelt zich grotendeels in het verborgene af, het donker is haar favoriete plek. Het yin is verbonden met het lichaam, met de materie. Het gaat over traagheid en over rusten. Het yin gaat ook over tijd nemen om niets te doen, en om uit dit niet-doen en niet-weten de verborgen inspiratie en wijsheid te laten opborrelen.

Zowel voor mannen als voor vrouwen geldt dat het belangrijk is om de balans tussen yin en yang te bewaren, om het snelle af te wisselen met het trage, presteren af te wisselen met rusten en nietsdoen.

Het YIN als vrouwenkracht

Voor vrouwen is versterken van de YIN-energie extra belangrijk. Dat komt omdat het yin onze NATUUR is. Wij vrouwen zijn van nature meer verbonden met onze lichamen dan mannen. Wij zijn van oudsher de hoedsters van leven en dood. Wij zijn de kruidenvrouwen en de heksen, doorgevers van geheime wijsheid, opererend in het schemergebied van onze intuïtie. We kunnen luisteren naar de stilte, en zien in het donker.

In deze verbinding met het yin ligt onze KRACHT. Als we de link met onze yinne natuur kwijtraken, en alleen onze yange eigenschappen ontwikkelen, lijken we misschien sterk en succesvol in de maatschappij, maar kunnen we nooit écht, van binnenuit, krachtig zijn. Meestal houden we het leven in de moderne rat-race een tijdje vol, en raken dan uitgeput, opgebrand, teleurgesteld en van onszelf vervreemd.

TAO van de maanvrouw jaartrainingen 

Het goede nieuws is dat het heel gemakkelijk is om jouw yinne vrouwenkracht terug te vinden! De reis naar het mysterieuze YIN, is een reis met een duidelijke routebeschrijving. We hebben deze reis onderverdeeld in drie jaartrainingen voor maanvrouwen:

> Lees hier meer over de jaartraining Psoas & Bekkenbodem Jaartraining voor vrouwen

> Lees hier meer over de jaartraining TAO voor maanvrouwen basisjaar

> Lees hier meer over de jaartraining TAO voor maanvrouwen verdiepingsjaar 

Eva van der Plas

About Eva van der Plas

Leave a Reply

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.