Beste lezer!

Ik ben heel blij en vereerd dat Fabienne Flamand mij heeft gevraagd om senior-docent te worden van 'Le Tao de la Femme Lune®' (TAO voor maanvrouwen). Dat betekent dat ik een coördinerende functie op me neem in Nederland en België, en dat ik het opleidingstraject voor nieuwe Femme Lune docenten ga helpen vormgeven.

De zomertrainingen met Fabienne, afgelopen augustus, waren zó'n succes dat Fabienne heeft besloten om voortaan weer elk jaar naar Frankrijk te komen. Houd deze nieuwsbrief, de website of de FB pagina in de gaten om als eerste op de hoogte te zijn van de plannen voor de zomer van 2019. 

Ik verheug me erg op het komende TAO-seizoen. Er staat zoveel moois op het programma! 

> Samen met Peter Verzijl, docent oriëntaalse dans,  geef ik 26 januari de workshop 'De dansende psoas - dansen vanuit je ziel'. 

> De workshop met Femme Lune docente en menopauze-consulente Eva Leens, over de TAO van de menopauze strijkt op 17 en 18 november neer in 'de verscholen tuin' in Antwerpen. 

En dan zijn er natuurlijk nog de jaartrainingen, die dit najaar weer beginnen. Speciaal voor jou als nieuwsbrief-lezer, is er nog een last-minute kortingsactie. Als je je opgeeft met de code NWSBRF in je mail, betaal je 485 euro ipv 495. Kom je ook meedoen?

Over de maanvrouwen-trainingen heb ik nog wat gedachten op papier gezet. Waarom is het zo belangrijk, vooral voor vrouwen, om ons te verbinden met ons YIN? Je leest het hieronder!   

Ik wens je een gouden nazomer, en hoop je binnenkort (weer) te ontmoeten!

Eva van der Plas

Nieuw: de dansende psoas

Heel enthousiast ben ik over de samenwerking met Peter Verzijl, docent oriëntaalse dans, die jarenlang heeft samengewerkt (en goed bevriend was) met Paula Marissink. Samen ontwierpen we deze workshop over de dansende psoas. 

In de buikdans spelen de psoas-spieren een cruciale rol. Als de psoas gespannen is, ontstaat er een mechanische manier van bewegen, waarbij er een splitsing lijkt te zijn tussen het bovenlichaam en het bekken en de benen. 

Als de psoas ontspannen is, is het hele lichaam bij de dans betrokken. Dit is niet alleen minder inspannend, het is ook prachtig om te zien. Dansen met de psoas betekent: dansen vanuit je ziel.

Niet alleen goede dansers en danseressen bewegen vanuit hun psoas. Ook voor ieder ander is het een aanrader om samen met je psoas door het leven te dansen. Een ontspannen en bewuste psoas helpt je om op een moeiteloze en natuurlijke manier uitdrukking aan te geven aan wie je bent.

Wil je meer weten over deze workshop en over co-docent Peter Verzijl? Hier lees je meer 

Hoezo TAO voor maanvrouwen?

De TAO de la Femme Lune-methode is ontworpen voor vrouwen die op zoek zijn naar een diepgaande en blijvende manier om zich met hun vrouw-zijn te verbinden.

Waarom is dat nodig? Omdat de verbinding met je authentieke vrouwelijkheid je niet alleen meer innerlijke kracht en wijsheid brengt, maar ook meer vitaliteit, emotionele balans en levensvreugde.  

Door je te begeven op het pad van de maanvrouw vind je iets terug wat de meeste vrouwen in onze westerse maatschappij verloren zijn: een connectie met hun authentieke vrouw-zijn. In de Chinese traditie noemen we dit ook wel ons YIN. 

Voor vrouwen is versterken van de YIN-energie extra belangrijk. In deze verbinding met het yin ligt namelijk onze KRACHT. ...

Meer over de kracht van YIN en onze authentieke vrouwelijkheid lees je hier...

Alles over de maanvrouwen jaartrainingen

Wat houdt de maanvrouwen-training in? In het vorige artikel vertelde ik  al waarom het zo belangrijk is voor vrouwen in onze westerse maatschappij om zich te verbinden met hun authentieke vrouwenkracht.

In de jaartrainingen TAO voor maanvrouwen werken we aan het leren kennen van dit mysterieuze YIN, dat de toegangspoort vormt tot balans, vitaliteit, levensvreugde en een beter contact met je lichaam en je seksualiteit.

We doen dit op een bijzondere manier: in de Femme Lune (= maanvrouw) training werken we met muziek en vloeiende bewegingen. Fysieke oefeningen worden afgewisseld met energetische meditatie-oefeningen en rustfases. Op de website femmelune.training lees je meer over deze methode. 

De jaartrainingen zijn ingedeeld in een basisjaar en een verdiepingsjaar, 6 weekends in totaal. In deze weekends behandelen we de basis van de Healing Tao training (zodat je later ook bij andere docenten verder kan trainen, als je dat wilt), en werken we tegelijk aan het leren kennen van onze yin-power! 

Basisjaar: 

Weekend 1: Aarden, ontspannen, genieten (innerlijke glimlach)

Weekend 2: Het leven omhelzen (zes helende klanken)

weekend 3: Vitaal in elke cel (kleine hemelse kringloop)

Verdiepingsjaar: 

weekend 4: Je innerlijke wildernis (balans)

Weekend 5: De weg van je hart (compassie)

Weekend 6: Een parel van bewustzijn (wijsheid)

Meer over ons mysterieuze YIN en de inhoud van alle weekends lees je in het artikel op de website. 

TAO van de menopauze in Antwerpen!

Met de weekend-workshop TAO van de menopauze strijken we dit najaar neer in 'de verscholen tuin' in Antwerpen.

De menopauze is één van de grootste transformaties in een vrouwenleven. Als je hormonen niet meer schommelen, kan je helderder denken en voelen. Je weet veel beter – van binnenuit – wat je wilt, en hoe je je leven voortaan wilt vormgeven. Je kunt je roeping gaan leven en je dromen gaan waarmaken!

Deze workshop is voor vrouwen die hun overgangsproces bewust willen ondersteunen en doorleven, en voor vrouwen die zich bewust op de menopauze willen voorbereiden.

Alle info over deze workshop samen met menopauze-deskundige Eva Leens, vind je hier. 

Psoas en bekkenbodem jaartraining voor vrouwen

De introductieworkshops op 15 en 16 september in Utrecht zitten helaas helemaal vol, maar er is nog wel plek in de twee jaartrainingen!

Over de jaartrainingen TAO voor maanvrouwen (6 weekends in totaal) heb je hierboven alles kunnen lezen. Over de jaartraining over de Psoas en de bekkenbodem (6 zondagen in Amsterdam) valt ook nog heel wat te vertellen. Bijvoorbeeld dit:

Psoas & Bekkenbodem: samen sterk

De psoas en de bekkenbodem vormen een fantastisch paar! Een ontspannen psoas creëert ruimte voor bewustzijn in het bekken. Daardoor kan je bekkenbodem gaan stromen, ademen, en diep ontspannen. 

Terwijl een bewuste psoas je laat aarden en laat voelen wat je werkelijk nodig hebt, vormt een bewuste bekkenbodem de onmisbare basis om zacht te landen in jezelf.

Meer over waarom de psoas en de bekkenbodem zo'n geweldig stel vormen, lees je in dit artikel.

Korting voor jou!

 Omdat je van harte welkom bent bij één van de jaartrainingen die komende herfst van start gaan, heb ik een klein kadootje voor je. Als je in de mail  waarmee je je aanmeldt de code NWSBRF gebruikt, krijg je 10 euro korting op je inschrijf-geld. 

Psoas en Bekkenbodem jaartraining voor vrouwen start 30 september in Amsterdam
TAO voor maanvrouwen basisjaar start 6-7 oktober in Amsterdam 
TAO voor maanvrouwen verdiepingsjaar start 24-25 oktober in Utrecht

Wie weet tot gauw!

Overzicht 
workshops en jaartrainingen

Een overzicht van de data voor de jaartrainingen en workshops staat online. Je vindt het op de overzichtspagina van de website, en hieronder: 

Workshops: 

> TAO van de menopauze: 17-18 november 2018 Antwerpen, 9-10 maart 2019 Amsterdam

> De dansende psoas: 26 januari 2019 Utrecht

> Psoas: spier van de ziel: 23 maart 2019 Amsterdam

> Thuiskomen in je buik en bekken: 25 mei 2019 Amsterdam 

Jaartrainingen:

> Psoas en bekkenbodem jaartraining voor vrouwen: 6 zondagen in Amsterdam, start 30 september 2018

> TAO voor maanvrouwen basisjaar: 3 weekends in Amsterdam, start 6-7 oktober 2018

> TAO voor maanvrouwen verdiepingsjaar: 3 weekends in Utrecht, start 24-25 november 2018

Klik op de rode linkjes om op de betreffende pagina van mijn website te komen.