In de retraites SHINE! (22-26 augustus 2022) en DIVE! (3-7 oktober 2022), werken we (desgewenst) met een jaden eitje. Wat is dat precies en wat doe je ermee?

Wat doe je met zo’n ei?

Een jaden eitje is bedoeld om het binnenste van je vagina te verkennen en te helen. Jade is een groene steen die al in het oude China hoog aangeschreven stond om zijn helende kwaliteiten. Het eitje is in de lengte-, of breedte-richting doorboord, zodat we er een touwtje aan vast kunnen maken.

Gezond bekken

Als je het jaden ei gebruikt, leer je spanningen in het bekkengebied herkennen en loslaten, en tegelijkertijd versterk je ook de bekkenbodem en de interne spieren van het bekken. Je maakt de bekkenorganen levendiger en gezonder omdat er meer energie doorheen stroomt, en je creëert meer contact met- en bewustzijn in je bekken.

Meer levensvreugde en vitaliteit

Maar er is meer… De seksuele organen in het bekken (met name de eierstokken) bevatten een onuitputtelijke voorraad energie. Als we leren hoe we deze energie door de rest van het lichaam kunnen laten stromen, worden we niet alleen energieker en vitaler, maar vinden we ook de levensvreugde en helderheid terug waarmee ieder van ons geboren is. Bovendien brengt deze training ons in contact met onze baarmoeder als bron van diepe vrouwelijke wijsheid, intuïtie en kracht.

Spannend?

In deze training bouwen we de ei-praktijken langzaam op. Er is veel ruimte voor verkenningen en alle respect voor jouw persoonlijke wensen en grenzen. Alle oefeningen en meditaties die we met het eitje intern doen, kunnen ook uitstekend worden gedaan met het eitje in de hand of op je buik.

Met de Healing Tao technieken werken we aan een diepe zelf-acceptatie, het liefdevol omarmen van je eigen emoties en een stevige aarding van je lichaam. Zo ontwikkelen we innerlijke en uiterlijke draagkracht. We verbinden ons hart met ons bekken. Dat geeft ons toegang tot de wijsheid en de kracht die in onze vagina, eierstokken en baarmoeder schuilen. En het geeft ons de mogelijkheid eventuele trauma’s en nare ervaringen te helen.

Wil je meer weten over de retraites? Klik op de link voor meer info.
> SHINE! TAO voor maanvrouwen & tao van het jaden ei
> DIVE! Een thuis voor de ziel – verdiepen, verfijnen, verhelderen, verstillen

Sabbatical april – juli 2022

“Zwerven, vrij en blij”
Dat is de titel van het eerste hoofdstuk van Zhuang Zi, een van de grote klassieke boeken van het taoïsme. In dit hoofdstuk gaat het over nut. Is het nuttig om groot te zijn, of juist klein? Rijk of juist arm? Wat heb je eraan? De conclusie is dat het beter is om je niet vast te houden aan algemeen geldende normen en waarden over wat goed of fout is, of wat het betekent om succesvol te zijn. Geen rechte, uitgestippelde lijnen te volgen, maar de wendingen van het lot voor je eigen genoegen aan te wenden. En dus vooral nergens nuttig voor te willen zijn.

En dat is precies wat ik de komende maanden ga oefenen. Meebewegen met het leven, zwerven, vrij en blij. En onderzoeken wat het me brengt om even helemaal zonder structuur te zijn, zonder werk, zonder de identiteit die dat werk met zich meebrengt.

In de tekst geeft Zhuang Zi het volgende antwoord aan een leerling die klaagt dat hij een boom heeft die zo oud, groot en krom is, dat hij nergens voor gebruikt kan worden:

“En nu heb jij een grote boom, maar je beklaagt je dat hij geen nut heeft. Waarom plant je hem dan niet in het land van niemendal, in het veld van de wijde wildernis? Dan ga je er lekker naast zitten en niets doen of er vrij en blij onder liggen slapen. Want:

Niet ten prooi zal hij vallen aan de bijl!
Geen ding zal hem ooit kwaad doen!
Wie nergens toe dient,
Wat kan die nog overkomen?”

(vertaling Kristoffer Schipper, uit: Zhuang Zi, de volledige geschriften)

In augustus geef ik weer twee retraites in Zuid-Limburg, en in september beginnen de wekelijkse lessen weer. Tot dan!
Eva

Retraites zomer & herfst 2022

Goed nieuws voor 2022!
Eindelijk weer eens een kans om elkaar live te ontmoeten en samen te trainen!

In augustus en oktober van 2022 hoop ik je te ontmoeten bij één van de volgende retraites in Zuid-Limburg:

> RELAX! Retraite psoas & bekkembodem
19-22 augustus 2022, Zuid-Limburg

> SHINE! Retraite TAO voor maanvrouwen & TAO van het jaden ei
22-26 augustus 2022, Zuid-Limburg

> DIVE! Een thuis voor de ziel – de psoas & het jaden ei. 5-daagse retraite voor vrouwen
3-7 oktober 2022, Zuid-Limburg

Meer info vind je door hierboven op de naam van de retraite te klikken.

Supervisie

Ben je Healing Tao docent en heb je vragen over je eigen ontwikkeling, of het lesgeven en de dingen die je daarbij tegenkomt? Met meer dan 12 jaar fulltime les-ervaring in Healing Tao, Tao Yin, Tao de la Femme Lune^® en de Psoas & Bekkenbodemtraining, voel, kijk en denk ik graag met je mee!

Wie weet tot gauw! Eva

Meer info vind je hier

Proeven van de PBB & maanvrouwen training? 

3 mini-workshops online

Komend voorjaar organiseer ik 3 mini-workshops online, om te proeven van de PBB-training en de speciale vrouwen-training TAO voor maanvrouwen.

Deze workshops van 1 zondag-ochtend per keer (9.30 tot 13.00 uur), zijn bedoeld voor iedereen die eens wil proeven van de lessen die ik geef, en ook voor iedereen die al eens heeft meegedaan, en die gewoon lekker wil komen genieten.

Wie zich inschrijft voor de hele serie van 3 workshops (1x per maand), krijgt korting op de gehele cursus-prijs.

• Psoas: spier van de ziel: 23 januari 2022
• De kunst van het aarden: 27 februari 2022
• Thuiskomen in je buik & bekken: 20 maart 2022

Moon Sisters Online

start: 10 sep 2021
tijd:  9.30 – 11.30 uur
waar: online via zoom & in google classroom

Van harte welkom bij de wekelijkse vrouwencirkel online, waar we met elkaar de basis van de Healing Tao voor vrouwen exploreren! Vanaf 10 september komen we welke vrijdagochtend bij elkaar om samen te oefenen en onze ervaringen te delen.

Bekken als bron

‘TAO voor maanvrouwen’ is een geheel van oefeningen (chi kung, yoga en dans) en meditaties die vrouwen helpen om het diepe contact met hun bekken te herstellen. De bron van onze vitaliteit, inspiratie, kracht en wijsheid. De simpele oefeningen brengen rust, vertrouwen en balans in je lichaam, je emoties, je hoofd en in je leven.

Krachtig, wijs, stralend

Wil je meer contact met je lichaam, je emoties en je intuïtie? Voelen dat jouw levensenergie onderdeel is van alle andere ongerepte natuurkrachten? Wil je een krachtige, wijze en stralende vrouw worden? Deze training is speciaal voor jou! Je bent van harte welkom om elke vrijdagochtend plaats te nemen in onze online vrouwencirkel.

Wat je nodig hebt:
>  een plek waar je alleen kunt zijn en niet wordt gestoord
> en een (goede) internetverbinding.
> zin om samen met andere vrouwen de kracht en wijsheid van de TAO te ontdekken

Meer info over TAO voor maanvrouwen vind je op mijn website: femmelune.training.
Wil je je aanmelden of heb je nog vragen? Stuur me een mail: eva@taolessen.nl of bel: +31 6 24987544

3x TAO voor maanvrouwen

Moon Sisters Online

Wekelijkse vrouwencirkels online

De vrouwen-cirkels die de afgelopen periode online zijn ontstaan zijn krachtig en helend. Niet alleen door de TAO-oefeningen, maar ook door het samen trainen en het delen van onze ervaringen. In september start een nieuwe wekelijkse lessenserie ‘Moon Sisters Online’ op de vrijdagochtend. Alle vrouwen, met en zonder TAO ervaring, zijn daar van harte welkom!

Meer Moon Sisters

Ook de bestaande groepen gaan door. Op woensdagochtend gaan we ons verdiepen in de ‘fusie van de 5 elementen’, en op zaterdagochtend maken een we een begin met de ‘lesser kan & li training’. Beide trainingen (fusie en kan&li) zijn alleen voor vrouwen met voldoende TAO ervaring. Wil je in één van deze groepen instromen? Stuur me dan even een mailtje, dan kijken we of dat mogelijk is.

Moon Sisters online

> TAO voor maanvrouwen (basis): vanaf 10 september, 9.30 – 11.30 uur

> Fusie voor maanvrouwen: vanaf 8 september, 9,30 – 11,30 uur

> Kan & Li voor maanvrouwen: vanaf 11 september, 9.30 – 11.30 uur

De kunst van het aarden met je psoas & je bekkenbodem

Als ik schrijf dat het werken met de psoas & bekkenbodem gaat over het thuiskomen bij jezelf, dan is dit wat ik eigenlijk bedoel:

De psoas & bekkenbodem training gaat over AARDEN

En wat is dat dan, aarden? Vorige zomer werd ik hierover geïnterviewd door Alex van Galen:

Voor de jaartraining over de psoas & de bekkenbodem zijn nog maar een paar plekken vrij. Heb je zin om mee te doen? Wacht dan niet te lang met aanmelden: www.taolessen.nl/pbbjaartraining/ 

Tip: Alex heeft net een boek geschreven over het belang van aarden als je je op een spiritueel pad begeeft (Moeiteloos ontwaken), hij werd daarover geïnterviewd door Giel Beelen.

Deze zomer komt Fabienne Flamand weer naar Frankrijk voor twee geweldige zomertrainingen!

• 4-10 juli 2021: De alchemie van Tao Yin
• 11-17 juli 2021: Le Tao de la Femme Lune^®

Fabienne is een bijzonder krachtige lerares, die sinds haar 19e haar leven wijdt aan de TAO. Zelf heb ik haar voor het eerst ontmoet in 2009, toen ik naar Frankrijk ging om mij te certificeren als gewoon Healing Tao docente. De kennismaking met Fabiennes Le Tao de la Femme Lune^®  training heeft mijn leven veranderd, en heeft me op het spoor gezet van het diepe werk dat vrouwen kunnen doen als ze op een meer yinne manier gaan trainen.

Sindsdien heb ik elke Femme Lune training van Fabienne bijgewoond — de laatste paar jaar als haar assistente – en zo’n week is elke keer opnieuw een geweldig avontuur.

Wat kan je verwachten?

• een week van intensief trainen en van intensieve persoonlijke processen
• veel buiten trainen in de natuur,
• Inwijding (bij de Femme Lune training) in de geheimen van het jaden ei

Meer info over deze zomertrainingen vind je op de flyers:

• Tao Yin
• Femme Lune

Of door te mailen met mij (eva@taolessen.nl) of met Fabienne zelf (fabienne@taovivant.com)

> Jaartraining PBB online 
> Twee nieuwe groepen
> start 4/5 sept 2021

Het was echt een ontdekking!

Toen ik in september 2020 noodgewongen met de eerste editie van de Psoas & Bekkenbodem jaartraining online begon, wist ik dat ik eindelijk de goede formule voor deze training had gevonden. 

Omdat de cursisten vanuit hun eigen huis meedoen,  kon ik de frequentie van de bijeenkomsten opvoeren tot 1x per maand, en de duur van de lessen verkorten tot 3 uur. Vaker en minder lang, dat bleek de beste manier om het psoas en bekkenbodemwerk te doen.

De oefeningen zijn namelijk intens en hebben veel impact. Het is heel fijn om telkens een klein beetje tot je te kunnen nemen, en je lichaam daarna een maand de tijd te geven om te integreren. Lang genoeg om de oefeningen te laten doorwerken, en kort genoeg om een gevoel van continuïteit te blijven houden. 

De theorie komt in de vorm van video’s, zodat we daar online geen kostbare tijd mee kwijt zijn. Dat is bovendien handig omdat je ze altijd weer terug kunt kijken. Ook de lessen zelf worden opgenomen, en blijven de hele maand te bekijken online. Zodat je de les kunt herhalen zo vaak je wilt. 

Voor de jaartrainingen die in. januari, en daarna eind mei 2021 van start gingen, was veel belangstelling. Omdat ik mijn groepen graag overzichtelijk en persoonlijk wil houden, moest ik een flink aantal mensen teleurstellen. Speciaal voor hen, en voor alle anderen die nog graag met dit verdiepende jaartraject zouden willen beginnen, gaan er op begin september twee groepen van start.

Wil je meedoen? Je bent van harte welkom!
Maar wacht niet al te lang met inschrijven, de ervaring leert dat deze groepen snel volzitten. 
Meer info vind je hier.